暦の上では春。
ということで、
実際の体感としては
まだまだ寒いのですが。

自然と身体は
春をイメージしているのか、
感覚的に
春を感じて身体に刻まれるのか、
やせたいーーー！！
という方が増えてきました(*´ω｀*)

痩せなくてもいいけど、
おなかまわりのサイズを
落としたいなぁ、とか
腕を細くしたいなぁ、との
ご希望も増えてきています。

しっかりと、
力いっぱいお手伝いするのですが、
私自身が１０キロ以上太ったことが
どうしても気になっています(;^_^A

自分の中で
痩身のお手伝いをするうえで
腑に落ちないという感じで・・・。

そろそろ、
いい加減、ちゃんと適正体重までの
サイズダウン＆減量をやろう！！
ということで、
私も２週間ぐらい前から
取り組み始めました。

痩せない原因を探ることと
食事も調整して、
軽い筋トレも始めました。

やっと、
ほんとうにやっと
やる気になってきました(*’ω’*)

お友達のセラピストさんに
筋肉反射テストで
痩せない原因を
探ってもらいました。

そう。
それも大切なんです。
が、
なによりも大切なのは
潜在意識さんの声を聴いて
そのうえで
自分は、私は、どうしたいの？？
ということ。

潜在意識さんが
痩せる気が無かったり、
運動しても痩せないよ
食事改善しても痩せないよ、
と思っているから
じゃあ、痩せなくて良いの？？

ということですね(^_^)

すぐにいろんな影響を受けちゃう私は
まだまだいろんな軌道修正が
必要なんですけど、
少しずつは結果が出てきはじめました＼(^o^)／

頑張りますよ、今回ばかりは。。。

一緒に頑張りたい方、
何しても痩せない方、
どんなことやってるの？知りたい方、
よかったら
一度相談に来られませんか♡

 

 

１０月に入って

ブログを書かないようにとの

お達しなのか（笑）

 

パソコンが

強制的にアップデートされて

使えないことが多く、

そんなことをしているうちにあっという間に

秋も深まって寒くなってきました。

 

 

もう、だいぶ前のことのように感じる

久米島カウンセリング講座。

 

カウンセリングの技術を日々学んでいき、

実践していくのですが、

日数を重ねていくうちに

できない自分にモヤモヤ・イライラし始めました。

 

慶太さんは長年やっているから

出来て当然。

慶太さんだからできるんだ。

 

私にもできるはず・・・

でも出来ない・・・。

時間が足りないから？

いや、教え方が悪い（(;・∀・)）？失礼な・・・

いらいらしてくると、

だんだんと人のせいにし始めるんです。。。

出来ない自分にもイライラしてるんですけど。

 

これも、

帰ってから

気付いたことですが、

短い時間の中でも

できたはず。

 

出来ないながらもやってる

「自分を認められていない」

ということ。

できる人と比べている。

 

まだまだ「人」に左右される私。

（慶太さんとおそろい色のTシャツだった日にミラーリング）

 

久米島から帰って、

自分に目を向けることが

だいぶ訓練されている感じがします。

 

 

日々、

カウンセリングの練習したノートや写真を見直すと、

自分を認める、

自分の思いを認める、

ということが

私の目標設定として

書かれています。

確かに。

そうですね。

 

自分に目を向けることって、

やりたいけど

けっこうつらいことだったりします。

 

私が合宿で

これらをやったことは

日常に戻らない時間で

真剣に自分に向き合う必要があったから。

 

通学型だと

講座の時間が終わって夜、

日常に戻ると

私の脳は

日々のところに戻り、

また翌日、講座に行き

向き合うところから始まって

また夜になると

いつも通りに戻って・・・

 

という感じだったら

私の状態では

気付くところまで

いかなかっただろうなと

思っています。

 

非日常の中で

朝日を浴びたり、

 

 

海で浄化したり。

自然に向き合い、

集団生活をすることで

ずーっと続く環境に身を置き

自分を認める作業が必要でした。

 

 

行く前は、

「一人暮らし歴２２年。

集団生活が不安です」

とか言ってたんですけど。

 

５人共同生活のお部屋でも

めちゃくちゃよく眠れるし、

ほかの皆さんに

気を使っている様子もなく・・・。

頭で不安と思っていただけで

実際の集団生活は、

私にとってはまったく問題ではなかったようです。

（お肌のトラブルの解消法を確認中）

 

 

一人で過ごす時間が長くても

自分と向き合えていなかったことが

問題だったのでした(*_*;

 

そんなことも、

筋肉反射テストで

潜在意識の声を聴くまでは

まったく考えてもいなかったこと。

 

 

私は大きな気づきがあると

脳がグラグラして眠くなるのですが、

毎日たくさん気づきがあって

グラグラして良く寝ました（笑）

 

学びに行ったのは

自分と向き合うため。

でも、学ぶことに真剣になると

それを習得して帰らなければならない！！

ということに重きを置き始めていました。

学ぶことも大切ですが、

自分の気持ちへの比重が少なくなっていました。

 

それにより

「私のことに目を向けて」

という私の声を

ちゃんと聞けていなかったから

イライラしていたんです。

 

カウンセリング講座に行くと

自分で自分のカウンセリングは

できるようになります( *´艸｀)

筋肉反射テストでの確認はできませんが・・。

先に進めないなら、

行くしかない！！

 

そう思って

行くことを決めた

カウンセリング講座。

①記事はこちらから

 

 

それもありますが、

齋藤慶太さんの講座は

毎回グレードアップしているから。

 

行ったら

なんとなく

筋肉反射テストが

うまくなると思っていました＾＾

 

 

私が各種講座に参加して

再受講の必要性がわかったのは

キネシオロジーを学び始めてからです。

 

エステの施術を学ぶ時には、

同じ講座を何度も受けるなんて

考えられませんでした。

 

どうせ受けるなら、

違う、新しいものを

受けたかった。

エステの手技は

星の数ほどあると思います。

なので、

自分の直観により、

良いと思うものを次々受講していました。

 

キネシオロジーは、

筋肉反射テストを

応用したものは

いくらでも、限りなくあるのでしょうが、

一番基本の筋肉反射テストに

特化している

齋藤慶太さんの講座は、

再受講するたびに

理解度が深まります。

 

エステで例えるならば、

施術の基本、

「触れる」について

徹底的に教えてくれる講座、

と言えると思います。

 

いまでは、普通に、

筋肉反射テストを使っている私ですが、

基本的な立位の姿勢で

「止まる」「下がる」

が確実にわかるようになったのは、

１からはじめるキネシオロジー基礎講座、

３回目受講中、ぐらいでした。

 

今回の久米島カウンセリング講座では、

筋肉反射テストの特訓は、

やりません。

 

１からはじめるキネシオロジー基礎講座や

上級講座、でやります。

（上級講座のご案内こちら）

 

ただ、私が久米島に着いた日に

フルコースで合宿に参加される方々は

特訓中でした。

 

 

原始反射の解放のため

ボール遊び（！？）

 

わたしも

やらせてもらったのですが、

かなり難しい！！！

 

 

訓練されると

手でボールを投げながら

足でもボールが蹴れる！！

 

慶太さんは

この前にちょっとしたトラブルがあって

左側が動きにくかったので

ESRで修正中。

 

 

なにかあったら即修正！！

 

こうすれば、後に残らないのか・・と

この光景も

学びの一つになりました。

 

 

 

次回からの基礎講座や

上級講座の内容が

少し変わりそうですね～＾＾

 

 

 

 

 

久米島の恵みで慶太さんと先に参加されている皆様で

作っていただいたセビーチェと

向こう側は、珍味、まぐろの心臓！！

 

おいしかったです～＾＾

 

九州でも野菜が高騰していましたが

久米島価格、

きゅうり２本で

３２８円は忘れられません。。。

 

 

 

久米島にカウンセリングの勉強に行ってきました。

 

９月は仕事を２週間休んで
久米島に学びに行っていました。

 

久米島合宿

学びの内容を
タイムリーに書いておこうと
思っていたのですが、
私の書きたいタイミングと、
仕事に追われるタイミングが合わず、
あっという間に
９月も終わろうとしています。

まず、なんで私が学びに行ったかということから。

 

私は今、キネシオロジーを
学んでいます。
キネシオロジーでは
筋肉反射テストの反応が
正しくとれることと、
カウンセリングが基本になります。

プロのキネシオロジストとして
やっていくには
カウンセリング講座は必須なんです。

やっとかないと
先に進めないから
そろそろ行っておくか・・・
という感じでした。

そこでやってくるのが
今までの固定観念。
、
私はエステの仕事歴２２年。

今思い返してみると、
「カウンセリングなら私にもできる」
そう思って
今まで機会があったのに
参加しなかったように感じます。

私たちの師である
齋藤慶太さん。
私が学び始めたころに
慶太さんに、
「エステのカウンセリングとは全然違う」
と言われていました。

 

そういわれて
エステのカウンセリングとは違うんだー、と
納得していたつ・も・り
でしたが、私は心から納得していなかったんです。

カウンセリング講座を受講して、
しかも家に帰ってから、

カウンセリングぐらい、

いままでやってきていたカウンセリングで

できるだろう。

 

そう思っていたんだな、ということに

気付きました。

エステのカウンセリングは
まず、カウンセリング用紙（問診表のようなもの）に
書いてもらった身体の細かな状況に対して
話を聞いて
ここはこうだからこうしたほうが改善します、と、
自分の知識を最大限に総動員して
アドバイスして
こういう風にやっていきましょう、と
方針を決めていっていました。

なので、
エステの仕事をしていると

「知識が多いことが
良いカウンセリングできること」

につながっていると
思っていました。

昔はたくさん勉強して、
情報はなんでも頭に入れていました。
・・・。
知識の多い先輩に
追いつけるように
勉強していました。

キネシオロジーでは、
どうでしょうか？？

カウンセリング講座の初日、翌日と、
淡々と聴くことに徹し、
「あれ～！！なんて簡単なんだ！！」
と思いました。
知識を総動員して
アドバイスをしなくていいので
今までやってたカウンセリングより簡単～！！
（この簡単は後々逆転してしまうのですけどね(;・∀・)）

話を聴く段階で、
私の知識なんて
一切出てきません。
むしろ、キネシオロジーで必要なのは
経験というよりか、
魂の感覚、
その奥に眠っているその人を引っ張り上げる
そんなことのほうが大切なんだと
思いました。

 

これは、私の感覚ですが、
今まで＝型に当てはめる
（アドバイスする）
キネシオロジー＝枠をはずす
（新しい感覚を取り入れる・取り戻す）
まったく逆のカウンセリングだな、
と感じました。

 

そのほかにも今までは、
予言者的な発言に違和感を感じていました。
「あなたは○○だから・・・」
とか、
「あなたにはこういうところがありますね～」
とか、
「あなたはこういうたいぷではありませんか？」
こういうカウンセリングができることが
良く人を見てる、とか
感知する能力がある、という感じで
優れていると思われているような節があって
決めつけられることを
極端に嫌だと感じる私には
こういう風潮が違和感でした。

なので、
私の発言を淡々と聴いて
筋肉反射テストで確認、という
キネシオロジーは
私にとって
ぴったりのツールだなと思ったのです。

 

受講してみてからわかったことですが、
違和感が具体的になったことも
これからの私には
大きな収穫です。

 

こういうことも
自分が体感しないと納得しない私。

私のように、体感しないと
納得しない人、多いのではないでしょうか。

 

 

台風などで

天気の悪い毎日でしたが、

久米島のおいしいものを

毎日食べることができて

頭がシャキッとする感じでした☆

 

 

マンゴー♡

 

 

揚げたての

サーターアンダーギー

めちゃくちゃおいしかった！！

揚げたて最高！！

 

 

そして、なぜ今だったのか。

 

合宿での講座に参加したことが

何よりも、

今の私には

意味がありました。